怎樣預(yù)防小兒“夏季熱”

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  隨著夏季的到來(lái),氣溫逐漸升高,到醫(yī)院就診的發(fā)熱性疾病小兒也逐漸增多。怎樣才能讓自己的寶寶在炎熱的夏季預(yù)防發(fā)熱性疾病,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)呢?

  小兒“夏季熱”,醫(yī)學(xué)上稱為“暑熱癥”,是炎夏酷暑時(shí)節(jié),嬰幼兒常見(jiàn)的發(fā)熱性疾病。多見(jiàn)于半歲至3歲的小兒,主要由于小兒身體發(fā)育不完善,體溫調(diào)節(jié)功能較差,不能很好地維持正常的產(chǎn)熱和散熱的動(dòng)態(tài)平衡,以致排汗不暢,散熱慢,難以適應(yīng)夏秋酷暑環(huán)境所致。小兒得了“夏季熱”,表現(xiàn)為發(fā)熱,煩燥,易哭,唇干,口渴欲飲,飲水量多,小便次數(shù)多,量也多,無(wú)汗或少汗,皮膚干燥灼熱,食欲不振,精神萎靡,疲乏嗜睡,形體消瘦。而作血常規(guī)、大小便常規(guī)及其他功能檢驗(yàn)時(shí),又無(wú)病理性改變。因此,醫(yī)生常把“夏季熱”的癥狀概括為“三多一少”:即多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。發(fā)熱呈遷延性,熱程可持續(xù)1至3個(gè)月左右,熱型不定或不規(guī)則,體溫多在38℃至39.5℃之間,氣候愈熱,體溫愈高,即使用解熱藥,也無(wú)法使體溫下降,只有在氣候涼爽或雨后,體溫才有所下降。患此病后,下一年仍可復(fù)發(fā),有的患兒可持續(xù)2—4年,但癥狀多比前年度輕,病程亦較短。雖然此病可不治而愈,不會(huì)留下后遺癥,但若不切實(shí)加強(qiáng)護(hù)理預(yù)防,也會(huì)影響患兒的生長(zhǎng)發(fā)育。小兒“夏季熱”缺乏特效藥,因此防治的重點(diǎn)在于加強(qiáng)護(hù)理預(yù)防。
  
  首先要注意居室通風(fēng)、涼爽,保持室內(nèi)空氣新鮮。不要給小兒穿得過(guò)多過(guò)緊,要穿柔軟、寬大的衣服,保持皮膚清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣服和尿布?;純荷俸够驘o(wú)汗時(shí),可洗溫水浴,堅(jiān)持每天1—2次,可促使皮膚血管擴(kuò)張,易于散熱。
  
  其次注意飲食營(yíng)養(yǎng)。飲食宜清淡,少吃油膩和刺激性食物,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多給孩子吃高蛋白、高維生素而又易于消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物,如乳類(lèi)、蛋、肉類(lèi)、新鮮蔬菜、水果類(lèi)等,適當(dāng)補(bǔ)充含卵磷脂、腦磷脂、神經(jīng)脂和微量元素鋅的食物,如蛋黃、瘦肉、魚(yú)等,以促進(jìn)小兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育和完善。此外,常給孩子吃些具有解毒、消暑、止渴和利尿作用的食物、飲料,如西瓜、冬瓜和綠豆湯、烏梅水、金銀花露等。

  此外要留心病情變化,及時(shí)求醫(yī)求治。小兒患“夏季熱”后,若體溫持續(xù)超過(guò)40℃,并伴有驚跳、嗜睡,甚至驚厥、昏迷等嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治,以確保小兒健康。

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